Menu

Ingrediënten

  • 2 zakjes havermout
  • 120 centiliter melk
  • 3 eetlepels honing

Materialen

  • Koelkast
  • Mengkom
  • (optioneel) Magnetron

Overnight oats voor twee

op 21-02-2017 |

Ingrediënten

  • 2 zakjes havermout
  • 120 centiliter melk
  • 3 eetlepels honing

Materialen

  • Koelkast
  • Mengkom
  • (optioneel) Magnetron

Bereidingswijze

Heb jij ook altijd moeite om enigszins fit en en gestructureerd de dag te beginnen? Probeer dan eens rustig je dag te starten door samen te ontbijten. Hoe je dat nu een beetje handig aanpakt? Zo!

Ontbijten: we zouden het allemaal moeten doen, maar toch wijst uit dat ongeveer een derde van alle Nederlanders het ontbijt overslaat. Wat er voor zorgt dat je hersenen pas echt op gang komen vanaf de lunch, je 's avonds meer honger hebt en je een stuk van de dag je duf kan voelen. Wanneer je samen ontbijt ga je met diegene alvast een beetje door de dag heen lopen, waardoor je rustiger, meer gestructureerd en scherper door je dag heen gaat. 

Maar ja, de tijden dat iemand in je huishouden iets eerder opstaat om naar de bakker te gaan zijn wel een beetje voorbij. Dus hoe kun je nu een beetje handig mee omgaan zodat je niet je halve nachtrust hoeft op te geven? 

Met Tastebuddies ontbijt en Snack box ben je sowieso al veel beter bezig, spaart tijd en geld uit en je kan ook nog eens super gemakkelijk variëren. Tevens zit er van ieder zakje twee soorten in waardoor je ook nog eens iedere dag samen iets anders kunt nemen als ontbijt. De granola's zijn lekker, maar wat ik het allerlekkerst vind zijn overnight oats.

Dit is super simpel en je kunt er echt iets lekkers van maken! Begin met twee zakjes Tastebuddies havermout en een gelijke hoeveelheid melk. Doe deze samen in een kom en voeg hier drie eetlepels honing aan toe. Zet het geheel in de koelkast en ga lekker slapen, je ontbijtje staat vanzelf voor je klaar. 

Dit is het punt om creatief te worden. Maar pas op! Zorg dat je ontbijtpartner al deze zaken ook lekker vindt! Je kunt natuurlijk heerlijke combinaties maken met je snacks of nog lekker kruiden, dat is helemaal up to you. Extra tip: warm het eventjes op in de magnetron.

Het is heel erg simpel en nog veel gezelliger om zo heerlijk relaxt je dag te beginnen, ik hoop oprecht dat je het gaat doen.

Geniet er van! 

Foto: Pexels.com


Producten die handig zijn bij dit recept:

Curver Essentials Beslagkom

De Curver essentials beslagkom heeft een comfortabele handgreep waardoor uitschenken eenvoudig is. Doordat de beslagkom van kunststof is, is hij eenvoudig te reinigen.

Meer informatie

Pacific Lines Kom Ontbijt

Deze kom is komt van de Pacific serie, die zich kenmerkt door Delfts blauwe kleuren & grafische patronen. Deze kommen zijn vaatwasmachine bestendig en hebben een doorsnee van 15cm.

Meer informatie

Wat vind je van dit recept?

comments powered by Disqus