Je kent ‘t wel: het is het einde van de maand, ome Duo is nog nét niet langs geweest en jij hebt inmiddels geen nul vóór de komma meer over op dat bankaccount van je. Het is kiezen of delen. Ga je de komende week voor spaghetti met Ketchup als ontbijt, lunch en avondeten? Of kies je toch voor iets voedzaams? In tijden als deze, waar wij als studenten met onze laatste centjes liever voorkomen dat de kroegen in onze stad failliet gaan, lijkt eten vaak een wat mindere prioriteit te hebben. Van instant noodles tot dagelijks een meneer Oetker in je oven, het valt niet mee om die Schijf van Vijf te halen tegenwoordig. Met bierbuikjes en de nodige griepjes tot gevolg. Wil je niet. Daarom hebben wij voor jou een lijstje met ingrediënten voor op je volgende boodschappenlijstje die er nét voor kunnen zorgen dat je toch nog een deel van je doelen voor de week aantikt. Deze ingrediënten hebben namelijk allemaal een magische bijwerking!