Menu

Eetdagboek Tanja

18 uur geleden | Tanja Polak

Het is weer tijd voor goede voornemens en daar mag ik ook wel weer eens mee beginnen! Ik heb namelijk deze week een eetdagboek bijgehouden en ik ben tot de conclusie gekomen dat ik aardig ongezond heb gegeten!

Tosti pesto's

2 dagen geleden | Amane van Elsacker

Je kan van alles op een tosti doen, van Nutella tot bacon ,maar heb je al gehoord van een pesto tosti? Het is heerlijk! Mix de groene en rode pesto en creëer je eigen meesterwerk.  

De effecten van suikervrij leven

3 dagen geleden | Write Club

Suiker is verslavend, mega ongezond en je wordt er lui van. Je ziet vaak zat artikelen met deze feiten voorbij komen. Ik besloot om een poosje suikervrij te leven. Het was een goede ingeving (enigszins beïnvloedt door alle artikelen die erover geschreven zijn). Benieuwd naar mijn ervaring? Lees dan nu verder.  

Gado gado (rijsttaart)

4 dagen geleden | Michelle Nijman

Gado gado is een vegetarisch gerecht uit Indonesië wat (meestal) bestaat uit rijst, een aantal soorten groenten, kroepoek en satésaus. Mijn moeder heeft hier ooit een variant op bedacht en samen met mijn broer en zus heb ik hier een naam voor bedacht. Bij mij thuis heet dit recept; rijsttaart. Het recept bevat andere ingrediënten en is minstens net zo lekker!

De zeven daagse sapkuur, wat doet dat nu echt?

5 dagen geleden | Iris Greve

Al jaren heb ik last van een opgeblazen buik, met daarbij de nodige buikkrampen. Na velen doktersbezoekjes en zakjes met oplospoeder was ik het zat en besloot ik iets drastisch te proberen. Het werd een sapvastenkuur van zeven dagen.

Broccoli Quiche

6 dagen geleden | Yonas Schaerlackens

Een heerlijke groentetaart, daar is het misschien wel tijd voor. Na de feestmaanden kun je waarschijnlijk wel een extra dosis groenten gebruiken. Daarom hebben we een lekkere broccoli quiche gemaakt. 

Gezonde kookboeken op Bol.com

1 week geleden | Michelle Nijman

Ben jij nog volop bezig ben je goede voornemens en wil jij gezonder gaan koken? Wij hebben een lijstje gemaakt met een aantal goede kookboeken op Bol.com.

Gevulde paprika met champignons, gehakt en pesto

1 week geleden | Lisan Schiettekatte

Niet te moeilijk, wel gezond en erg lekker. Wat wil je nog meer? Je kunt het recept ook makkelijk vegetarisch maken door het gehakt te vervangen door andere groenten.

Hoe gaat het met de goede voornemens?

1 week geleden | Yonas Schaerlackens

Op 1 januari 2019 zijn wij begonnen met goede voornemens. Ben je benieuwd hoe het nu gaat en of we het een beetje volhouden? Lees dan nu snel verder en laat ons ook weten hoe het met jouw voornemens gaat!

(Gezonde) chocolade milkshake

1 week geleden | Sanne Mastwijk

Oke, het zal vast en zeker niet helemaal gezond zijn, maar het staat tenminste niet helemaal stijf van de suikers en Nutella, deze (gezonde) chocolade milkshake!